Massage und Schröpfen in St. Gallen

Mehr Wohlbefinden und neue Energie

Verspannungen, Schmerzen oder anhaltender Stress – der Körper speichert Belastungen, die sich im Alltag bemerkbar machen. In meiner Naturheilpraxis in St. Gallen biete ich Ihnen verschiedene Massagetechniken und Schröpfen an, um Beschwerden zu lindern, die Durchblutung zu fördern und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

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Massage und Schröpfen in St.Gallen

Meine Behandlungen im Überblick

  • Klassische Massage
  • Triggerpunktmassage
  • Fussreflexzonenmassage
  • Schröpfen

Angebot

Klassische Massage – Entspannung für Körper und Geist

Die klassische Massage löst Muskelverspannungen, fördert die Durchblutung und unterstützt den Stressabbau. Ideal bei Rücken- und Nackenbeschwerden, aber auch für allgemeine Entspannung.

Triggerpunktmassage – gezielt gegen Schmerzen

Triggerpunkte sind verhärtete Stellen in der Muskulatur, die Schmerzen im gesamten Körper auslösen können. Mit gezieltem Druck löse ich diese Punkte und helfe, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu reduzieren.

Fussreflexzonenmassage – Balance für den ganzen Körper

Über die Reflexzonen am Fuss lassen sich Organe und Körpersysteme positiv beeinflussen. Die Fussreflexzonenmassage wirkt ausgleichend, stärkt das Immunsystem und unterstützt bei Stress, Verdauungsproblemen oder Erschöpfung.

Schröpfen – Durchblutung fördern und entgiften

Das Schröpfen ist eine bewährte Methode, um Blockaden zu lösen, den Stoffwechsel anzuregen und das Bindegewebe zu stärken. Besonders hilfreich bei chronischen Verspannungen, Schmerzen und Energielosigkeit

Bauchmassage – Wohltuend für Verdauung und Wohlbefinden

Die Bauchmassage wirkt regulierend auf den gesamten Verdauungstrakt, unterstützt die Durchblutung der Bauchorgane und kann Blähungen oder Völlegefühl lindern. Sie trägt dazu bei, Spannungen im Bauchraum zu lösen, den Stoffwechsel zu aktivieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Besonders hilfreich ist sie bei Verdauungsbeschwerden, Stress oder innerer Unruhe.

 

Für wen eignen sich meine Behandlungen?

Meine Massagen und das Schröpfen sind geeignet bei:

  • Rückenschmerzen und Nackenverspannungen
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Stress und innerer Unruhe
  • Verdauungsproblemen
  • Müdigkeit und Energiemangel
  • Muskel- und Gelenkbeschwerden

Ihre Vorteile in meiner Praxis

  • individuelle Behandlungspläne
  • Kombination verschiedener Methoden für bestmögliche Wirkung
  • ganzheitlicher Ansatz für Körper, Geist und Seele

Ablauf und Terminvereinbarungen

Eine Behandlung beginnt mit einem kurzen Gespräch, um Ihre aktuellen Beschwerden und Bedürfnisse zu verstehen. Danach wähle ich die passende Methode oder kombiniere verschiedene Ansätze, um Sie bestmöglich zu unterstützen.

Vereinbaren Sie gerne ein kostenloses telefonisches Erstgespräch (15 Minuten) oder buchen Sie direkt einen Termin in meiner Praxis in St. Gallen.

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Lernen sie mich persönlich kennen und entdecken Sie, ob meine Ansätze ihren Bedürfnissen entsprechen.

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